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    Muslos caramelizados con sésamo

      Muslos caramelizados con sésamo

        



      Ingredientes

      personas


      • 4 muslos de pollo

      • 1 cucharadas miel liquida

      • 1 cucharadas. cucharadas de mostaza fuerte

      • 1 cucharadas. vinagre balsámico


      • 1 cucharadas aceite de sésamo

      • 2 cucharadas. cucharada de salsa de soya

      • Semillas de sésamo

      • Poivre

      • Calorías = Medio

      Pasos de preparación

      1. En un recipiente, mezcle la miel líquida, el aceite, la mostaza y la salsa de soya. Pimienta.
      2. Coloque los muslos de pollo perforados con un tenedor en el tazón, girándolos para cubrirlos con la mezcla. Cubra y refrigere por 5 horas. Voltéelos regularmente. Precalentar el horno a th. 7 (210°C).
      3. Escurrir los muslos, reservar la salsa. Hornéalas durante 30 minutos, bajando el termostato a 6 (180°C) a la mitad de la cocción y rociándolas con la salsa.
      4. Sirva tibio o frío, espolvoreado con semillas de sésamo.

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