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    pollo con hierbas

      pollo con hierbas

        



      Ingredientes

      personas


      • 12 tiras de pollo

      • 150 g de bulgur

      • 3 cebolletas

      • 1 Manojo de perejil de hoja plana


      • 1 manojo de cilantro

      • 1 cucharada. aceite de oliva

      • Sel

      • Poivre

      • Calorías = Bajo

      Pasos de preparación

      1. Cocine el bulgur en agua hirviendo con sal durante unos 10 minutos. Desagüe.
      2. Enjuague y pique finamente las hierbas. Pelar las cebollas y picarlas.
      3. Cocinar las tiras de pollo con el aceite en una sartén durante 5 minutos. Sazone con sal y pimienta y espolvoree con hierbas picadas. Manténgase caliente.
      4. Dore las cebollas en la sartén, agregue el bulgur y caliente rápidamente. Ajusta el condimento.
      5. Sirve las aiguillettes acompañadas del bulgur con cebolla.

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